Blog (mainly in Dutch)

06-03-2019 • Ik zie hem pas zitten wanneer ik op sta Hans, een docent van het team wat ik begeleid. Hij zit met zijn laptop op schoot. In de rode stoelen van de 1e klas in de trein naar Enschede. Ik ben uren daarvoor gestrand in Apeldoorn. Een seinstoring. Nog even had ik de hoop om via Deventer, Zwolle of Arnhem te kunnen omrijden.  Maar seinstoringen werken kennelijk als een virus.  Het…

19-02-2019 • Stressvrij werken volgens de Grip methode. Rick Pastoor, auteur van het boek Grip, vertelt hoe je stressvrij kunt werken. Een vier pagina tellend artikel in managementboek magazine geeft een inkijkje in het gedachtegoed van de auteur. Ik lees echt wel een paar mooie uitspraken, zoals ‘Beperk het gebruik van email tot een paar momenten per dag.’ of ‘De meeste mensen laten zich leiden door de waan…

15-02-2019 • Eva (25) is onderzoekster en loopt tegen de pieken en dalen van werkdruk aan. Ze merkte dat ze tijdens piekdrukte het werk niet meer kon loslaten en non-stop door werkte. Om tijdens de dalen volledig stil te slaan. Grenzen bewaken of zichzelf aan de gang zwengelen leek onmogelijk. Eva werd er onzeker van en vroeg zich af wat nu eigenlijk normaal is. 

11-02-2019 • Voordat mensen met mij gaan werken zitten ze vol vragen. Jij misschien ook wel. Daarom in dit artikel de vier meest gestelde vragen over Zacht Werken.

08-02-2019 • Suzanne is 46 jaar en een briljant analist. Ze wordt geroemd om haar haarscherpe analyses. Suzanne slikte een pakje paracetamol per week om 2 uur per dag te kunnen werken. Daarna nam de hoofdpijn het over en droop ze af naar huis. Te ziek om verder te werken.  Suzanne: Marijke legde dwarsverbanden tussen werksituatie en thuissituatie. Ze vroeg kritisch door, "is dat wel zo?" Legde de vinger op…

06-02-2019 • Een prachtige uitspraak van Paul Loomans (auteur van ‘Ik heb de tijd’), die ik regelmatig door mijn hoofd hoor schieten. Als ik mezelf weer eens betrap op een tandje bijzetten. Of even wat sneller loop zodat ik niet te laat kom. Of wanneer ik nog even snel iets wil afmaken voor ik naar een volgende afspraak moet. Herkenbaar? 

30-01-2019 • Janneke leeft de Nederlandse droom Janneke is 38, docent op een HBO instelling, vrouw van Peter, en moeder van Daan van 3 jaar en Sanne van 6 maanden. Janneke leeft de Nederlandse droom. Zowel Peter als zijzelf werken 4 dagen per week in een baan naar hun hart. Ze doen wat ze leuk vinden en waar ze goed in zijn. 

22-10-2018 • Suzanne leerde de oplossing voor haar hoofdpijn en stress. Niet met haar hoofd, maar met haar lijf. Wil jij weten hoe jij een eerste stap kunt zetten naar minder in je hoofd zitten en meer in je lijf? Daar gaat de tip van vandaag over.

22-10-2018 • Suzanne, 45, Briljant analist. Ze is een van de besten in haar vak. En daar is ze trots op. Slim zijn is precies wat ze wil. En daarin gezien worden door anderen. Dan voelt ze zich waardevol en goed genoeg. Ze denkt snel en ziet verbanden en conclusies in een oogwenk. Haar collega’s spreken vol lof over haar kennis en capaciteiten, en dat doet haar echt goed. Jammer dat ze zo vaak hoofdpijn heeft. Die…

12-10-2018 • Wanneer stop jij met vluchten? Ben jij klaar voor de stap naar meer balans in je werk en je leven? Vraag nu de Work-Life balance test aan om te achterhalen waar jij in vastloopt en wat je slimmer kunt doen.